co znaczy że

[...] 4b. wznosy bioder na jednej nodze w oparciu plecami o ławke 3x 20 na noge (bez obciążenia) 60 sek przerwy - chyba pierwszy raz poszło sprawnie i bez przekleństw:-P, co nie znaczy , że było lekko... 5. odwodzenie nogi bokiem samej lub z gumą 1x 12 na nogę - 3x cc - ok + 10 min aero - skakanka Jestem zadowolona , mimo upału poszło sprawnie . [...]

[...] wiedziec nic do niej nie mam nie znam jej dlatego oceniac jej tez nie mam zamiaru niooonie wpisalem tam jak przyklad osoby w takim wieku co to moze zaimponowac, co nie znaczy ze jej ma to imponowac, co do tego czy jest bardziej dojrzala to nie wiem bo jej nie znam , ale mysle ze raczej nie bo musialaby byc strasznie dojrzala jak na swoj [...]

[...] 100m w 10 sek ,pobiegną maraton w 2,20 i 300 kg w mc dzwigną choćby nie wiadomo ile trenowali .Co prawda w byłeś pół roku na redukcji, więc progresja będzie duża ale gdy dojdziesz do swoich dawnych rekordów zwolni i będzie coraz trudniej ,co nie znaczy że pare kilo można dołożyć Zmieniony przez - mareckizawada w dniu 2014-06-13 11:24:07

[...] podejscia do sprawy, podobny do tego, gdzie uwaza sie, ze zrodlem weglowodanow jest przede wszystkim carbo, bialek - odzywka bialkowa. jesli ktos nie je wazryw i owocow znaczy ze jest ignorantem. warzywa i owoce sa niezbedna czescia diety. Boguc - uwazam, że może wpływac, podobnie jak lecytyna i wiele innych suplementow. mnie kwasy omega 3 [...]

[...] systemy, także takie, które kładą wyjątkowo duży nacisk na siłę i na odporność na uderzenia. Nawet to, że system taki jak yiquan na co innego kładzie główny nacisk, nie znaczy, że nie ćwiczy się siły i umiejętności przyjmowania uderzeń. Na kimś kopnięcie z buta w piszczel może nie zrobić wrażenia, ale jednak na dużym procencie potencjalnych [...]

[...] jest dla mnie męcząca, ale w tym tygodniu już w dnt węgle będą trochę niżej, według zaleceń Rutka. Był trening, mega męczący i najbardziej wymagający w tygodniu. Co nie znaczy, że na innych treningach się opierdzielam. /SFD/Images/2016/4/19/94efddf3614642618cef1e22ee5be72d.jpg /SFD/Images/2016/4/19/c692dafbcc7e4b7cbe299db7c403362f.jpg [...]

[...] box już cieżko idzie ale do przodu tylko ze to odbicie wcale tam nie pasuje tak sie nie robi Wiem że nie pasuje ale wiesz że w siadach zawsze leszcz byłem co nie znaczy że ciężar na plecach już całkiem ładny Do dzisiaj sam w to nie mogę uwierzyć że dałem radę Co tak mało sogów wchodzi ,żonie mówiłem ze mnie tu wszyscy lubią [...]

[...] więc na luzie. Pamiętam, że na luzie leciałem 60 mcg przez ponad 3 tyg, a nie jak teraz, że muszę co 3 dni podbijać bo inaczej go nie czuje. To, że nie czujesz sajdów, to nie znaczy, że clen nie działa. Tak samo po pewnym czasie możesz mieć już uniewrażliwione receptory, sajdy mogą dalej występować, a to wcale nie znaczy, że clen dalej działa.

[...] na pewien pulap sie nie wejdzie niestety w wieku 35- 40 lat. my musimy dobrze gospodarowac czasem, ktory mamy na trening. Ty jestes duzo mlodszy i masz wiecej czasu, wiec masz w temacie lepsze perspektywy. Co nie znaczy, ze doskoczysz do tego Pro, ktory bedac dzieckiem pilowal pewnie technike 6x w tygodni i plywal po kilkadziesiat kilometrow.

[...] za dlugie i tez przez to mam wieksze pochylenie. Kupic chce cos takiego jak ma Shadow mize powie nam ile zaplacil i gdzir kupil? Ogilnie ta pozycja jest dobra teraz co nie znaczy ze nie moze byc lepsza jakbym mial pod domem fiting w ktorym dobieraja siodelko pod rozstaw kosci i sile nacisku na dane miejsceo bym sobie zrobil nie wykluczone ze [...]

[...] Creasteron - rano na czczo /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d7bf0bc2775f438ba4ea6a190368779e.jpg Creasteron Wypity na czczo pierwszy raz miałem cieżko zjesc snaidanie ,to znaczy ze jest bardzo odżywczy , do tego po przyjechaniu do pracy wszystkie moje żyły były na wierzchu az pytali mnie sie w pracy co mi sie stało %-) uwielbiam ten stan jakby [...]

/SFD/Images/2016/4/20/94f8cf2b7a56479495a4258f89276b00.jpg 20 kwecień DT z samego rana nogi , ale jakoś słaby byłem co nie znaczy ze nie dałem z siebie wszystkiego ;) /SFD/Images/2016/4/20/a863a1a5998f479a9c794928fafeddff.jpg 1.prostowanie nóg na maszynie 5 serii 2.suwnica wypychanie 4 serie 3.fronty 3 serie 4.mcnap 4 serie 5.wykrok bułgarski [...]

[...] jest taka, zeby mimo wszystko jak najbardziej angazowac nogi - one pala w pyte kalorii i sa twoja przepustka do zrzucenia smalcu. Skoro masz problem z robieniem dipsow to znaczy, ze masz slaba gore, a skoro masz slaba gore to robisz male obciazenia, a skoro robisz male obciazenia na gore to palisz malo kalorii i slabo obciazasz ustroj. Dlatego [...]

[...] (wiadomo ze nie o to chodzi glownie) mocno dzialajacych na odchudzanie substancji wiec bardzo czesto i w sumie slusznie pozadany skutek uboczny.w srocie skoro trzepie to znaczy ze dziala,taka to juz charakterystyka termogenikow. i to w praktyce czesto sie sprawdza. nic mnie tak nie 'trzepalo' jak stary venom a fat lecial na nim lepiej niz na [...]

[...] Trochę się rozpisałam 8-) Następne wpisy postaram się umieszczać co dziennie, ewentualnie co 2 dni. Pozdrawiam i dziękuję, jeśli ktoś przez to przebrnął };-) Cripsy to znaczy ze wszystkie mieszkacie w jednym pokoju? W 3 różnych, ale u nich było więcej miejsca. Po przemeblowaniu już problemu nie ma :-D Zmieniony przez - Crispy w dniu [...]

[...] związać się na stałe z tym sportem i chce zostać trenerem z prawdziwego zdarzenia :) Obecna forma jak dla mnie jest super - ostatni miesiąc dieta kulała - kulała to dla mnie znaczy, że jadłam mniej, ale dość kalorycznie %-) Przez co się wysuszyłam dość mocno :P Ale od wczoraj czysta dieta ruszyła, ostatni tydzień lekko podwyższałam tylko kalorii, [...]

[...] :-). w przypadku startujących regularnie kulturystów to jest akurat chyba proste, zakładam, że przygotowani do zawodów jesteśmy na mniej więcej podobnym poziomie BF więc jeżeli co zawody waga rośnie lub mamy coraz większy problem zmieścić się w limicie z poprzednich zawodów to znaczy, że dołożyliśmy mięsa w sezonie pozastartowym, czy nie ;-)?

to ze zyje sie lepiej nie znaczy ze trzeba od razu na cykl wchodzic:D dostepnosc podobnie jak w polsce albo i lepiej. nie wiem dokladnie co Antos bral, ogolnie pisze to czekamy na wpiski, zdjecia i filmiki:D

[...] w ciezar trafic:/ mam lordoze chyba w ogole, jak boli mnie kregoslup czasami po silce, to jest to po cw. typowo obcizajacych kregoslup w lini rownoleglem ze mna (np. ciagi, siady, wyciskania z karku..gdzie sztanga mnie wgniata w glebe ) i zawsze boli w ledzwiach:/ Domer, fbM?? co znaczy to M?? Zmieniony przez - wylliam w dniu 2006-12-02 12:24:51

Dorcia, o dziwo nie było czerni, na ktorą liczyłem po cichu złoto, czerwień- dominujące zdecydowanie- co nie znaczy, ze ladne czerwone suknie -ok, ale zlote mnie nie podchodza psoro było mieszanek złotego z brąze, czarnego ze złotym. Domer- z hmb mnie zaskoczyłeś wczoraj na kacu nic ne moglem jesc i tez wieczorem na pizze poszedlem....a [...]